Ramai pasangan yang sedang merancang keluarga tertanya-tanya, adakah makan pil perancang kehamilan benar-benar boleh elak hamil?
Ironinya, masih ramai wanita yang tidak memahami dengan jelas bagaimana pil ini berfungsi, jenis-jenis pil perancang, kesan sampingan serta cara pengambilan yang betul.
Ingin tahu lebih lanjut tentang pil kontraseptif ini?
Jom teruskan membaca artikel ini kerana kami akan mengupas lebih mendalam tentang ubat perancang keluarga.
Apa itu Pil Perancang Kehamilan?
Pil perancang kehamilan merupakan salah satu kaedah kontraseptif paling popular dan berkesan di dunia.
Pil ini membantu wanita mengelakkan kehamilan yang tidak dirancang dengan mengawal hormon dalam badan.
Penggunaan pil perancang kehamilan bukan sahaja memberi wanita kuasa untuk merancang keluarga, tetapi juga membantu dalam mengatur kitaran haid dan mengurangkan masalah berkaitan hormon.
Bagaimana Pil Perancang Berfungsi?
Pil perancang kehamilan bekerja dengan cara mengawal hormon wanita iaitu estrogen dan progestin.
Kedua-dua hormon ini memainkan peranan penting dalam mengawal ovulasi dan persediaan rahim untuk kehamilan.
Terdapat dua cara utama bagaimana pil ini membantu mengelakkan kehamilan:
- Menghalang ovulasi: Pil akan menghentikan proses pelepasan telur dari ovari setiap bulan. Tanpa ovulasi, tiada telur yang boleh disenyawakan oleh sperma.
- Menebalkan mukus serviks: Mukus serviks menjadi lebih tebal, menyukarkan sperma untuk bergerak ke rahim dan bertemu dengan telur.
- Menipiskan lapisan rahim: Ini menyukarkan penempelan telur yang telah disenyawakan, jika berlaku.
Keberkesanan pil perancang kehamilan sangat tinggi apabila diambil dengan konsisten setiap hari, iaitu sekitar 99 peratus dalam mencegah kehamilan.
Namun berapa lama pil perancang berkesan?
Nak tahu, teruskan pembacaan anda.
Jenis-Jenis Pil Perancang
Terdapat beberapa jenis pil perancang keluarga di pasaran, dan pemilihannya bergantung kepada kesesuaian individu serta nasihat doktor.
Berikut adalah jenis-jenis utama pil perancang kehamilan farmasi:
a. Pil Kombinasi (Estrogen & Progestin)
Pil jenis ini mengandungi kedua-dua hormon dan merupakan pilihan paling biasa.
Ia diambil setiap hari selama 21 atau 28 hari (bergantung pada jenama), dan kebanyakan wanita menggunakannya dengan baik tanpa masalah besar.
Contoh jenama: Pil perancang Yasmin, Marvelon, Microgynon
b. Pil Progestin Sahaja (Mini Pill)
Sesuai untuk wanita yang tidak boleh mengambil estrogen, contohnya ibu menyusu atau mereka yang mempunyai risiko tinggi darah beku.
Ia perlu diambil pada waktu yang sama setiap hari.
Contoh jenama: Cerazette, Noriday
c. Pil Fasa Berperingkat (Triphasic)
Mengandungi dos hormon yang berubah sepanjang kitaran haid.
Ia meniru perubahan hormon semula jadi wanita.
Contoh jenama: Tricyclen
Pemilihan pil perancang yang tepat amat penting dan perlu dibincangkan dengan pakar kesihatan bagi mengelakkan kesan sampingan yang tidak diingini.
d. Pil Perancang Kehamilan Kecemasan
Pil perancang kehamilan kecemasan, juga dikenali sebagai ‘morning-after pill‘, merupakan kaedah kontraseptif yang diambil selepas hubungan seksual tanpa perlindungan atau jika berlaku kegagalan alat kontraseptif seperti kondom bocor.
Ia bukan bertujuan untuk digunakan sebagai kaedah kawalan kelahiran biasa, tetapi sebagai langkah kecemasan untuk mencegah kehamilan.
Terdapat dua jenis utama pil perancang kecemasan: Levonorgestrel (seperti Postinor-2) dan Ulipristal Acetate (seperti Ella).
Berapa lama pil perancang berkesan?
Levonorgestrel paling berkesan jika diambil dalam masa 72 jam (3 hari) selepas hubungan seks, manakala Ulipristal boleh diambil sehingga 120 jam (5 hari).
Namun, lebih awal pil ini diambil, lebih tinggi kadar keberkesanannya dalam mencegah kehamilan.
Pil perancang kehamilan kecemasan bertindak dengan menghalang atau melambatkan ovulasi.
Ia tidak akan menggugurkan kandungan jika kehamilan sudah berlaku, dan tidak memberi kesan kepada janin sekiranya diambil secara tidak sengaja semasa mengandung.
Kesan sampingan termasuk loya, sakit kepala, haid tidak menentu atau sedikit pendarahan luar waktu haid.
Ia selamat untuk kebanyakan wanita, namun tidak disarankan untuk penggunaan kerap kerana keberkesanannya tidak setinggi pil perancang harian biasa.
Kebaikan Mengambil Pil Kontraseptif
Penggunaan pil perancang bukan sahaja untuk mencegah kehamilan, bahkan juga terdapat pelbagai manfaat lain jika mengambil pil ini.
Berikut ialah fungsi lain pil perancang:
- Mengawal kitaran haid: Membantu wanita yang mengalami haid tidak teratur atau terlalu banyak.
- Mengurangkan simptom PMS dan senggugut: Hormon dalam pil menstabilkan emosi dan mengurangkan kekejangan.
- Mengurangkan risiko kanser ovari dan endometrium: Penggunaan jangka panjang telah dikaitkan dengan pengurangan risiko beberapa jenis kanser.
- Membantu masalah jerawat hormon: Pil kombinasi tertentu membantu menstabilkan hormon penyebab jerawat.
- Mengurangkan risiko anemia: Dengan mengurangkan jumlah darah haid, ia membantu wanita mengekalkan tahap hemoglobin yang sihat.
Walaupun pil kontraseptif mempunyai pelbagai manfaat, namun tidak semua wanita sesuai menggunakannya.
Pemeriksaan kesihatan dan sejarah perubatan perlu dilakukan sebelum mula mengambil sebarang jenis pil.
Kesan Sampingan dan Risiko Pil Perancang
Seperti mana-mana ubat, pil kontraseptif juga mempunyai kesan sampingan.
Kebiasaannya ia ringan dan hilang selepas beberapa minggu, namun dalam kes tertentu, ia boleh menjadi lebih serius.
Kesan sampingan pengambilan pil ini adalah:
- Loya.
- Sakit kepala.
- Peningkatan berat badan.
- Payudara sensitif.
- Perubahan emosi.
- Pendarahan ringan antara haid (spotting).
Risiko Serius (Jarang berlaku):
- Pembekuan darah (deep vein thrombosis).
- Tekanan darah tinggi.
- Risiko strok atau serangan jantung (terutama bagi perokok).
Jika anda mengalami gejala seperti sakit dada, sesak nafas, sakit kaki yang luar biasa, atau gangguan penglihatan, hentikan pengambilan dan segera dapatkan rawatan.
Pemantauan berkala bersama doktor penting untuk memastikan pil perancang kehamilan yang anda ambil adalah selamat dan sesuai.
Ada Ke Pil Perancang Kehamilan yang Tidak Menggemukkan?
Salah satu kebimbangan utama wanita ketika mempertimbangkan untuk mengambil pil perancang adalah risiko kenaikan berat badan.
Namun, hakikatnya tidak semua pil kontraseptif menyebabkan pertambahan berat badan.
Malah, terdapat beberapa jenis pil yang diformulasikan khas dengan dos hormon yang rendah dan tidak memberikan kesan ketara terhadap metabolisme atau selera makan wanita.
Pil perancang kombinasi dengan kandungan estrogen dan progestin rendah seperti Yasmin atau Marvelon sering dilaporkan tidak menyebabkan pertambahan berat badan.
Ini kerana hormon yang digunakan bersifat lebih stabil dan tidak merangsang pengekalan air dalam badan secara berlebihan.
Dalam sesetengah kes, wanita yang mengalami simptom prahaid teruk (seperti kembung dan berat naik sebelum haid) mendapati pil ini sebenarnya membantu menstabilkan hormon dan mengurangkan simptom tersebut.
Sebaliknya, kenaikan berat badan yang berlaku ketika menggunakan pil kontraseptif sering kali berpunca daripada faktor lain seperti gaya hidup tidak aktif, pemakanan tidak seimbang atau perubahan hormon semula jadi tubuh.
Oleh itu, adalah penting untuk mendapatkan nasihat daripada doktor sebelum memilih jenis pil perancang, agar ia sesuai dengan keperluan tubuh dan tidak memberi kesan yang tidak diingini.
Cara Makan Pil Perancang
Pengambilan pil perancang kehamilan memerlukan disiplin.
Kesilapan dalam pengambilan boleh menyebabkan kegagalan kontrasepsi.
Berikut adalah panduan umum:
a. Pengambilan pertama kali:
- Mulakan pada hari pertama haid.
- Jika dimulakan selain dari hari haid, gunakan kaedah perlindungan tambahan (seperti kondom) selama 7 hari pertama.
b. Pengambilan harian:
- Ambil pada masa yang sama setiap hari.
- Jika terlupa satu pil, ambil sebaik sahaja ingat.
- Jika tertinggal lebih dari satu pil, rujuk risalah atau doktor untuk langkah seterusnya.
c. Pek 21 atau 28 hari:
- Pek 21 hari: Ambil satu pil setiap hari selama 21 hari dan berhenti 7 hari sebelum memulakan pek baru.
- Pek 28 hari: Ambil satu pil setiap hari tanpa henti. Pil 7 hari terakhir biasanya tiada hormon.
Kesilapan dalam pengambilan menyebabkan keberkesanan pil perancang kehamilan menurun dan meningkatkan risiko kehamilan.
Kesimpulan
Pil perancang adalah salah satu kaedah yang selamat, berkesan dan mudah untuk merancang kehamilan.
Ia bukan sahaja membantu mencegah kehamilan yang tidak dirancang, tetapi juga membawa pelbagai manfaat kesihatan kepada wanita.
Walau bagaimanapun, pemilihan jenis pil dan cara pengambilan yang betul amat penting untuk memastikan keberkesanannya.
Setiap wanita mempunyai kondisi tubuh yang berbeza.
Justeru, nasihat dan pemeriksaan daripada doktor atau pakar kesihatan sangat penting sebelum memulakan penggunaan pil perancang kehamilan.
Dengan pemahaman yang baik, wanita dapat merancang keluarga dan masa depan mereka dengan lebih yakin.
Ingin mulakan penggunaan pil perancang kehamilan secara selamat?
Rujuk pakar kesihatan anda hari ini untuk mendapatkan nasihat dan panduan yang tepat.
Jangan ambil mudah soal kesihatan reproduktif anda.
Pilih kaedah kontraseptif yang sesuai, dan nikmati hidup dengan perancangan yang lebih teratur dan yakin.
