Tanda awal kehamilan sering menjadi persoalan utama bagi wanita yang merancang untuk hamil atau sedang menanti cahaya mata.
Setiap tubuh wanita adalah berbeza, dan gejala yang dialami juga boleh berbeza mengikut minggu kehamilan.
Memahami tanda-tanda ini dari minggu pertama hingga minggu keempat sangat penting untuk membantu anda mengambil langkah awal yang sesuai – sama ada menjalani ujian kehamilan atau mendapatkan nasihat doktor.
Artikel ini akan membincangkan tanda awal kehamilan mengikut minggu, bermula dari minggu pertama hingga minggu keempat.
Dengan maklumat ini, anda boleh lebih peka terhadap perubahan dalam tubuh badan dan bersedia menghadapi perjalanan kehamilan dengan lebih yakin.
Tanda Awal Kehamilan 1 Minggu: Perubahan Halus Tapi Penting
Pada minggu pertama, secara teknikalnya kehamilan masih belum berlaku sepenuhnya kerana ia merujuk kepada minggu pertama kitaran haid terakhir.
Namun begitu, tubuh wanita sudah mula bersiap sedia untuk proses persenyawaan.
Tanda awal kehamilan selepas bersama mungkin belum terlalu ketara, tetapi beberapa perubahan halus boleh mula dirasai.
1. Sakit Belakang Ringan
Ramai wanita melaporkan mengalami ketidakselesaan atau lenguh pada bahagian belakang.
Ini berlaku akibat perubahan hormon dan persediaan rahim untuk menerima ovum yang disenyawakan.
Tanda awal kehamilan #2. Kembung Perut
Perubahan hormon progesteron boleh menyebabkan sistem pencernaan menjadi perlahan, lalu menyebabkan perut terasa kembung.
Ini merupakan antara tanda awal kehamilan sakit perut yang sering disalah anggap sebagai tanda haid.
3. Mood Swing / Perubahan Emosi
Ketidakstabilan hormon juga boleh menyebabkan emosi berubah-ubah, mudah tersentuh atau cepat marah walaupun tanpa sebab yang jelas.
4. Peningkatan Lendir Serviks
Cecair faraj mungkin menjadi lebih pekat dan banyak kerana tubuh sedang bersedia untuk proses persenyawaan.
Ia adalah satu petanda bahawa tubuh sedang bersiap untuk menerima kehamilan.
Walaupun simptom pada minggu pertama masih samar, namun ini merupakan fasa penting untuk wanita yang cuba mengenal pasti tanda awal kehamilan 1 minggu.
Tanda Awal Kehamilan 2 Minggu: Petunjuk Tubuh Mula Ketara
Pada minggu kedua, ovulasi berlaku dan sekiranya terdapat persenyawaan, zigot mula terbentuk.
Ketika ini, beberapa tanda awal kehamilan 2 minggu mungkin sudah boleh dikesan secara fizikal dan emosi.
1. Peningkatan Suhu Badan Basal
Jika anda rajin mencatat suhu badan basal (BBT), anda mungkin perasan suhu badan kekal tinggi selepas ovulasi.
Ini adalah tanda bahawa progesteron meningkat selepas persenyawaan.
2. Payudara Rasa Sakit dan Sensitif
Tisu payudara mula membengkak akibat perubahan hormon estrogen dan progesteron.
Ini menyebabkan buah dada rasa nyilu atau sakit apabila disentuh – antara tanda kehamilan awal yang paling biasa.
3. Letih Melampau
Tubuh menggunakan banyak tenaga untuk menyokong proses kehamilan awal.
Ini menyebabkan keletihan luar biasa walaupun aktiviti harian tidak berat.
4. Perubahan Deria Bau
Wanita hamil sering melaporkan bahawa deria bau mereka menjadi lebih tajam, dan ada juga yang rasa mual dengan bau-bauan yang sebelum ini tidak mengganggu.
Minggu kedua adalah waktu di mana simptom kehamilan mula menonjol.
Jika anda perasan simptom ini bersama kelewatan haid, anda boleh mula merancang untuk melakukan Ujian Kehamilan (UPT).
Baca juga:
Panduan Lengkap Kehamilan: Apa Yang Anda Perlu Tahu!
Tanda Awal Kehamilan 3 Minggu: Tanda Fizikal Semakin Ketara
Pada minggu ketiga, zigot yang disenyawakan telah menempel pada dinding rahim dan mula berkembang menjadi embrio.
Proses implantasi ini menyebabkan gejala awal kehamilan menjadi semakin jelas dan boleh menyebabkan beberapa perubahan tubuh yang ketara.
1. Pendarahan Implantasi
Sesetengah wanita mengalami tompokan darah ringan (spotting) yang dikenali sebagai pendarahan implantasi.
Ia berlaku apabila embrio melekat pada lapisan rahim.
2. Kerap Buang Air Kecil
Rahim yang mula berkembang memberi tekanan pada pundi kencing.
Selain itu, peningkatan aliran darah ke kawasan pelvis juga menyebabkan anda rasa ingin membuang air kecil lebih kerap.
3. Mual, Loya dan Muntah atau Morning Sickness
Walaupun namanya morning sickness, rasa loya, mual dan muntah-muntah boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari.
Ini adalah antara tanda hamil yang paling dikenali.
Tanda awal kehamilan #4. Sembelit
Hormon progesteron melambatkan proses penghadaman.
Ini menyebabkan najis menjadi lebih keras dan sukar untuk dikeluarkan.
Tanda-tanda fizikal ini adalah isyarat awal bahawa kehamilan sedang berlaku.
Jika anda memang menantikan berita gembira, penting untuk anda mengesahkannya melalui ujian UPT atau ujian darah.
Namun, jangan terlalu berharap untuk dapat ‘dua garis’ ketika ini kerana ada kemungkinan keputusan negatif palsu.
Anda boleh cuba lagi membuat UPT pada minggu ke-4 dan seterusnya.
Tanda Awal Kehamilan 4 Minggu: Masa Sesuai Buat Ujian Kehamilan
Minggu keempat adalah masa di mana kebanyakan wanita mula menyedari bahawa mereka mungkin hamil kerana haid telah lewat.
Ujian kehamilan biasanya memberikan hasil yang lebih tepat pada masa ini.
Tanda tanda hamil pada minggu keempat lebih mudah dikesan dan semakin menyerlah.
1. Haid Lewat
Ini merupakan tanda paling ketara.
Jika haid lewat lebih seminggu daripada biasa, sudah tiba masanya untuk anda menjalani ujian kehamilan.
2. Perubahan Payudara
Payudara bukan sahaja menjadi lebih besar dan sensitif, malah warna areola (kawasan sekitar puting) juga mungkin menjadi lebih gelap.
3. Suhu Badan Kekal Tinggi
Suhu badan anda kekal tinggi kerana peningkatan hormon progesteron, menunjukkan proses implantasi berjaya.
4. Perubahan Selera Makan
Anda mungkin tiba-tiba mempunyai keinginan pelik terhadap makanan tertentu (craving) atau hilang selera makan.
Ini antara tanda hamil yang dipengaruhi hormon hCG.
5. Ujian Kehamilan Positif
Jika semua simptom ini berlaku serentak dan ujian UPT menunjukkan dua garis, maka besar kemungkinan anda sedang hamil.
Pada minggu keempat, tanda-tanda menjadi semakin konsisten.
Sekiranya disahkan hamil, anda boleh mula membuat janji temu dengan klinik kesihatan atau pakar sakit puan untuk membuka buku pink dan pemeriksaan kehamilan.
Kenal Pasti Tanda Awal Kehamilan dan Bertindak Segera
Mengetahui tanda kehamilan awal mengikut minggu membantu wanita untuk lebih peka terhadap tubuh mereka dan bertindak awal.
Bermula dengan perubahan halus pada minggu pertama hingga kepada simptom fizikal dan emosi yang lebih jelas pada minggu keempat, kesemua tanda ini adalah isyarat penting daripada tubuh anda.
Jika anda merasakan tanda-tanda ini berlaku, jangan tunggu lama!
Lakukan ujian kehamilan dan dapatkan pengesahan dari doktor secepat mungkin.
Kesedaran awal membolehkan penjagaan kandungan bermula dari hari pertama, seterusnya mengurangkan risiko komplikasi kehamilan.
Sudah mula rasa simptom kehamilan?
Jangan tunggu! Lakukan ujian kehamilan hari ini dan dapatkan pemeriksaan lanjut dari pakar.
Semakin cepat anda tahu, semakin lancar persiapan anda untuk menyambut kehadiran si kecil.
