Keburukan Bertangas Yang Ramai Ibu Hamil & Berpantang Tak Tahu!

Keburukan bertangas sering dipandang ringan kerana amalan ini sudah lama menjadi sebahagian daripada budaya tradisional wanita Melayu, khususnya selepas bersalin.

Ramai wanita melakukan bertangas kerana percaya kepada khasiat bertangas seperti menghilangkan bau, mengecutkan faraj, dan membantu pemulihan badan.

Namun hakikatnya, keburukan bertangas boleh mendatangkan kesan sampingan kepada kesihatan intim wanita jika dilakukan tanpa ilmu, terlalu kerap, atau dalam situasi yang tidak sesuai seperti semasa hamil.

Artikel ini akan menghuraikan secara lebih mendalam tentang keburukan bertangas, supaya anda boleh membuat keputusan dengan lebih bijak dan selamat.

Keburukan Bertangas Dari Sudut Perubatan Moden

Bertangas adalah amalan tradisional yang melibatkan duduk di atas wap panas daripada rebusan herba, biasanya diamalkan oleh wanita untuk tujuan penjagaan intim atau dalam tempoh berpantang.

Amalan tangas ini dipercayai dapat memberi rasa selesa dan menyegarkan, namun bertangas membawa keburukan jika dilakukan terlalu kerap, menggunakan wap yang terlalu panas, atau diamalkan oleh wanita hamil dan individu yang mempunyai masalah kesihatan.

Berikut keburukan bertangas dari sudut perubatan moden:

1. Keburukan Bertangas Menyebabkan Dehidrasi

Haba bertangas membuatkan badan berpeluh berlebihan sehingga cecair badan cepat berkurang.

Jika ibu tidak minum air secukupnya, ia boleh menyebabkan pening kepala, letih dan badan menjadi lemah.

2. Wap Panas Boleh Merosakkan Tisu Sensitif

Kawasan intim wanita mempunyai kulit yang nipis dan mudah teriritasi.

Wap panas daripada tangas boleh menyebabkan:

• Kemerahan dan rasa pedih.
• Luka mikro yang tidak disedari.
• Risiko melecur jika suhu terlalu panas.

Inilah antara keburukan bertangas yang sering berlaku, terutamanya apabila wanita duduk terlalu dekat dengan sumber wap atau bertangas terlalu lama.

3. Gangguan Keseimbangan pH Faraj

Faraj yang sihat mempunyai pH berasid semula jadi untuk melindungi daripada bakteria jahat.

Bertangas boleh mengganggu keseimbangan ini, menyebabkan:

• Keputihan berlebihan.
• Bau tidak menyenangkan.
• Jangkitan kulat dan bakteria.

Gangguan pH ini adalah keburukan bertangas yang serius kerana ia boleh berulang jika amalan diteruskan.

Keburukan Bertangas 4. Risiko Jangkitan & Keputihan

Apabila pH faraj terganggu, bakteria jahat mudah membiak.

Akibatnya, keputihan berbau, kegatalan, dan ketidakselesaan boleh berlaku—satu lagi keburukan bertangas yang perlu diberi perhatian.

5. Tidak Sesuai Jika Ada Jahitan atau Luka

Bertangas selepas bersalin boleh melambatkan proses penyembuhan luka bersalin dan meningkatkan risiko jangkitan.

Haba dan kelembapan berlebihan juga boleh menyebabkan luka menjadi pedih dan tidak selesa.

6. Tekanan Darah Turun Antara Keburukan Bertangas

Haba yang tinggi boleh menyebabkan salur darah mengembang dan menurunkan tekanan darah secara mendadak.

Ini boleh membuatkan ibu rasa loya, pening atau hampir pengsan selepas bertangas.

Keburukan Bertangas Ketika Mengandung

Bagi ibu hamil, bertangas ketika mengandung adalah topik sensitif.

Walaupun ada yang mendakwa ia membantu, realitinya keburukan bertangas semasa hamil boleh menjadi lebih serius.

1. Risiko Pengecutan Rahim

Haba tinggi boleh merangsang pengecutan rahim, terutamanya pada trimester awal.

Ini menjadikan bertangas ketika mengandung berisiko dan tidak digalakkan tanpa nasihat profesional.

2. Bahaya Jangkitan Naik Ke Rahim

Ketika hamil, serviks lebih sensitif.

Amalan bertangas boleh memudahkan bakteria naik ke rahim, meningkatkan risiko komplikasi.

Ini jelas menunjukkan keburukan bertangas tidak boleh dipandang ringan.

3. Risiko Suhu Badan Terlalu Tinggi

Bertangas boleh menyebabkan suhu badan ibu meningkat dengan cepat tanpa disedari.

Suhu badan yang terlalu panas ketika hamil, terutamanya pada trimester pertama, boleh memberi kesan negatif kepada perkembangan janin.

Keadaan ini dikenali sebagai hyperthermia.

Ia berisiko jika dilakukan terlalu lama atau dengan wap yang terlalu panas.

4. Risiko Tekanan Darah Turun & Pitam

Haba tinggi boleh menyebabkan salur darah mengembang dan tekanan darah menurun secara mendadak.

Ibu hamil mungkin mengalami rasa loya, pening atau gelap mata selepas bertangas.

Dalam kes tertentu, ia boleh menyebabkan pengsan.

Risiko ini lebih tinggi jika ibu kurang rehat atau kurang makan.

5. Tidak Selamat untuk Janin

Persekitaran terlalu panas boleh menjejaskan aliran darah dan bekalan oksigen kepada janin.

Ini boleh mengganggu proses tumbesaran bayi dalam kandungan.

Janin tidak dapat menyesuaikan diri dengan perubahan suhu seperti orang dewasa.

Oleh itu, pendedahan kepada haba berlebihan perlu dielakkan.

Keburukan Bertangas Jika Dibuat Sendiri Tanpa Ilmu

Ramai mencari cara bertangas sendiri di rumah kerana mahu jimat dan praktikal.

Namun, keburukan bertangas meningkat jika ia dilakukan tanpa panduan.

1. Sukatan Herba Tidak Tepat

Tidak semua herba sesuai untuk semua orang.

Sukatan berlebihan boleh menyebabkan alahan atau iritasi—antara keburukan bertangas yang biasa terjadi.

2. Suhu & Tempoh Tidak Dikawal

Tanpa alat pemantau suhu, wap mudah menjadi terlalu panas.

Keburukan bertangas seperti melecur sering berlaku dalam situasi ini, terutamanya apabila mengikut cara bertangas sendiri di rumah tanpa rujukan yang sah.

Fakta Tentang Bertangas

Ramai memetik khasiat bertangas seperti mengecutkan faraj dan menghilangkan bau.

Namun, dari sudut perubatan moden, bukti saintifik adalah terhad.

Kesan Sementara, Bukan Penyelesaian

Rasa “ketat” atau segar biasanya bersifat sementara.

Jika masalah berpunca daripada jangkitan atau hormon, bertangas tidak menyelesaikan punca—ini satu lagi keburukan bertangas yang perlu difahami.

Risiko Lebih Tinggi Berbanding Manfaat

Apabila dibandingkan, risiko seperti iritasi dan jangkitan sering melebihi khasiat bertangas yang didakwa.

Oleh itu, pertimbangkan alternatif yang lebih selamat.

Baca juga:

Pantang Larang Bertangas, Elakkan 5 Perkara Ini Lepas Bersalin!

Lepas Bersalin Selalu Rasa Pening & Emosi Tak Stabil? Gunakan Pilis Berpantang!

Set Berpantang Terbaik Untuk Ibu Bersalin Normal & Czer

Cara Buat Tangas Sendiri & Air Tangas

Carian tentang cara buat tangas sendiri dan cara buat air tangas semakin popular.

Namun, keburukan bertangas tetap wujud walaupun bahan nampak “semula jadi”.

Herba Semula Jadi ≠ Selamat Untuk Semua

Walaupun menggunakan daun atau akar tradisional, reaksi alahan boleh berlaku.

Keburukan bertangas boleh muncul tanpa disangka.

Kebersihan Peralatan

Periuk, bangku, dan kain yang tidak bersih meningkatkan risiko jangkitan.

Ini sering berlaku apabila cara buat air tangas dilakukan secara tergesa-gesa.

Siapa Yang Perlu Elakkan Bertangas?

Tidak semua wanita sesuai bertangas.

Golongan berikut disaran elak kerana keburukan bertangas lebih tinggi:

• Wanita selepas prosedur pembedahan intim.
• Ibu hamil (termasuk bertangas ketika mengandung).
• Wanita dengan sejarah jangkitan faraj berulang.
• Individu berkulit sensitif atau ada alahan.

Alternatif Lebih Selamat Untuk Penjagaan Intim

Jika tujuan anda kebersihan dan keselesaan, pertimbangkan:

1. Jaga Kebersihan Intim dengan Cara Betul

Cuci kawasan intim menggunakan air bersih dan lap dari depan ke belakang untuk mengelakkan jangkitan.

Elakkan penggunaan sabun wangi atau pencuci yang mengandungi bahan kimia kuat.

Kebersihan yang konsisten membantu mencegah bau dan keputihan tidak normal.

Cara ini lebih selamat dan disarankan oleh perubatan moden.

2. Gunakan Pakaian Dalam Yang Selesa

Pilih pakaian dalam daripada bahan kapas yang lembut dan menyerap peluh.

Elakkan pakaian ketat kerana ia boleh menyebabkan kelembapan berlebihan dan iritasi.

Menukar pakaian dalam secara kerap membantu kawasan intim kekal kering.

Ini penting untuk mengurangkan risiko jangkitan.

3. Mandian Air Suam

Mandian air suam membantu membersihkan kawasan intim tanpa meningkatkan suhu badan secara berlebihan.

Ia lebih selamat berbanding bertangas kerana tidak menyebabkan badan terlalu panas.

Air suam juga membantu memberi rasa segar dan selesa.

Pastikan suhu air sederhana dan tidak terlalu lama mandi.

4. Kekalkan Hidrasi & Pemakanan Sihat

Minum air secukupnya membantu mengekalkan kesihatan kulit dan tisu badan, termasuk kawasan intim.

Pemakanan seimbang pula menyokong sistem imun dan kesihatan dalaman wanita.

Apabila badan sihat dari dalam, masalah intim lebih mudah dikawal.

Ini merupakan penjagaan jangka panjang yang paling selamat.

Kesimpulan

Kesimpulannya, keburukan bertangas adalah nyata dan perlu difahami sebelum mengamalkan tradisi ini.

Walaupun khasiat bertangas sering diwar-warkan, risikonya—terutamanya iritasi, jangkitan, dan komplikasi ketika hamil—tidak boleh diabaikan.

Jika anda masih ingin mencuba cara bertangas sendiri di rumah, lakukan dengan sangat berhati-hati, fahami cara buat tangas sendiri dan cara buat air tangas yang selamat, serta dapatkan nasihat profesional kesihatan.

Ingin penjagaan intim yang lebih selamat dan berinformasi?

Ikuti lebih banyak panduan kesihatan wanita berasaskan fakta dan amalan selamat—bukan sekadar ikut tradisi.

Jangan lupa untuk baca artikel lain seperti mengandung boleh makan panadol, TTC mengandung buat suami isteri dan cara mengatasi masalah puting susu tersumbat.